Das Rezept des Monats - Auflage 2016
Powerstar Food E-Book "REZEPTE DES MONATS", findest du die leckersten Fitness-Rezepte für aussergewöhnliche Leckereien während deiner Diät, zum Muskelaufbau oder einfach zum Geniessen für jedermann.
Wir haben Rezepte aus den Bereichen low carb, high protein, glutenfrei, ballaststoffreich und vegan für dich zusammengestellt.
Mit dieser Rezeptsammlung wollen wir dich motivieren und inspirieren. Die Rezepte sind alle einfach und schnell zuzubereiten und helfen dir dabei, deine Ziele noch leichter und vor allem zeitsparend zu erreichen.
Ob Vorspeise, Hauptmahlzeit oder süße Nachspeise, in dieser Powerstar Food Rezepteübersicht kommt sicher keine Langeweile in deinem Ernährungsplan auf.
Mit den aussergewöhnlich leckeren Rezepten lassen sich natürlich auch mehrere Gänge kreieren.
Beispiel gefällig? Wie wäre es damit:
Deine Vorspeise ist eine leckere Zucchinicremesuppe mit Eismeer-Crevetten.
Als Hauptmahlzeit den "Best Eiweiss-Burger in Town".
Und zur Nachspeise gibt es einen Chia Crêpe mit Eiweiss-Zitronen-Füllung.
Wie du siehst, kann auch eine gesunde Fitness-Ernährung mega lecker und zudem auch abwechslungsreich sein.
Ablauf der Bestellung:
Du bestellst hier im Onlineshop das Kochbuch "Das Rezept des Monats".
Nach Zahlungseingang bekommst du das POWERSTAR FOOD REZEPTE PDF von uns per E-Mail via "We transfer" zum Download gesendet.
Biologische Wertigkeit
Die Proteinqualität / biologische Wertigkeit bezeichnet die Fähigkeit, aus einem zugeführten Protein körperspezifische Proteine herzustellen. Dabei Ist relevant, welches Aminosäurenmuster das zugeführte Protein im Vergleich zu dem des zu bildenden Proteins hat. Kann aus dem in der Nahrung enthaltenen Protein möglichst viel körperspezifisches Protein gebildet werden, ist eine hohe Proteinqualität gegeben.
Die Proteinqualität kann deutlich erhöht werden, wenn Proteinquellen mit unterschiedlichem Gehalt an essentiellen Aminosäuren aufgrund einer Ergänzungswirkung miteinander kombiniert werden.
Die in AMINO MASS enthaltene, präzise abgestimmte Kombination aus tierischen und pflanzlichen Proteinen gleicht die limitierenden Aminosäuren gegenseitig aus. Diese synergistische Wirkung führt zu der maximalen biologischen Wertigkeit von 136, die sowohl rein tierische Proteine als auch rein pflanzliche Proteine übertrifft.


Hydrophil-Effekt
Handelsübliche Aminosäuren-Tabletten sind sehr fest gepresst und liegen oft stundenlag im Magen, ohne die Aminosäure an den Körper frei zu geben. Eine zeitpunktorientierte Einnahme ist nicht möglich.
Die POWERSTAR FOOD Aminosäuren-Tabletten hingegen eignen sich sogar zur Einnahme vor dem Training. Durch unseren eingebauten Hydrophil-Effekt werden die Tablette erst von der Magensäure zügig aufgebrochen und im Darm schneller verarbeitet als herkömmliche Tabletten. Die PSF-Tabletten enthalten mikrokristalline Zellulose, die sich, wenn sie mit Flüssigkeit - hier Magensäure - in Berührung kommt, regelrecht vollsaugt und die Tabletten aufsprengt. Die Tabletten können als PRE-WORKOUT Supplement 30 Minuten vor dem Training eingenommen werden.
Highlights im Überblick
- Karte im Bankkartenformat - passt in jede Brieftasche
- Verschiedene tolle Motive - auch zum Sammeln
- Kein Knittern, da Plastikcard
- Übertragbar, da nicht personifiziert
- Wählbar in verschieden hohen Werten
- Verschiedene Designs für Jungs und Mädchen
- Einlösbar im Powerstar Food Onlineshop und Direktverkauf




